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« Le Bain de Gong™ est une immersion complète dans un courant sonore provenant d'un gong activé par un maillet. »
Le Bain de Gong™ est une relaxation pendant laquelle le receveur se laisse porter et envahir par l'atmosphère et les intenses vibrations qui émanent de l'instrument. La détente laisse parfois la place à la méditation. Elle active aussi nos capacités d'autoguérison, car au-delà de la détente profonde, un processus de transformation est initié par les vibrations, raison pour laquelle des changements notables voient rapidement le jour, sur un plan physique, émotionnel et mental. C'est une expérience inoubliable dont on ne ressort jamais indifférent !
COMMENT FONCTIONNE UN BAIN DE GONG ?
Dans un Bain de Gong, les vibrations s’associent et se combinent à toutes les fréquences énergétiques du système nerveux du receveur (et pas seulement !) Il apporte des bienfaits semblables à ceux de la relaxation, la méditation, et la respiration contrôlée, mais sans effort physique ou mental. Le Bain de Gong est recommandé pour se libérer du stress, des compensation de schémas de pensées négatives et pour renforcer le système nerveux, mais aussi et surtout pour transformer notre approche de l'Univers et de nous-mêmes.
Le gong intervient à tous les niveaux, du physique au mental, émotionnel et spirituel pour guérir et transformer. Les ondes sonores du gong sont presque palpables ! Elles engendrent immédiatement un processus de régénération globale et harmonieuse (homéostasie) et induisent des changements positifs chez le receveur.
QUOI FAIRE PENDANT UN BAIN DE GONG ?
Simplement emmenez votre tapis ou mattelas, oreiller et couverture pour votre confort. Vous vous installez confortablement par terre.
Pour commencer le processus de relaxation, on va faire soit une technique de réspiration ou chant de mantra. Puis laissez-vous aller au son et des vibrations du Gong.
BILINGUE FRANÇAIS/ANGLAIS
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PRANAYAM, CHANT DE MANTRA AVEC RELAXATION GONG